SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] problemu, są podane wartości i na forum pisali o nim. Ale mam też kilka puszek Tuńczyka w sosie pomidorowym z warzywami marki "Łosoś" z Ustki. Niestety nigdzie w necie, ani na puszce nie ma wartości :/ Wie ktoś może jak to wygląda w jego przypadku? Ewentualnie jak myślicie, czy jego wartości znacznie odbiegają od tradycyjnego tuńczyka?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-15 18:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie smiesznie wyglada jak ktos ma słuchawki na uszach i siedzi nieruchowo, nawet oczami nie mrugnie jak sie słucha swojej ulubionej muzyki no to jakos samo tak sie chce kiedys probowałem sie przez chwile nie ruszac i co ?? i za jakis zcas zmeiniła sie nuta i odruchowo znowu zaczołem swoje... ostatnio siedze sobie na przystanku no i słucham [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 14:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli pisze że ma 113.7 kcal nie wygląda tak źle i jeśli faktycznie producent nie oszukał na opakowaniu bo z reguły wiesz jak wygladają skałdowo masy do serników jak nie to porównaj pozdr

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 00:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga czy sztangielki ?? masa klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyciskaniem 2.kolega zdejmuje 20 kg i odrazu zaczynasz robic chwytajac sztange na wasko i opuszczajac do szyji 8 ruchow. 3. kolega znow zdejmuje 20 kg i lapiesz najszerzej jak mozesz i robic 12 ruchow,szybkich pompujacych do mostka. tak wyglada jedna seria,ciezka jak cholera przy drugiej mysle bedzie potrzebna pomoc ale pompuje niesamowicie i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6066 Data: 2009-06-02 13:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga czy sztangielki ?? masa klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyciskaniem 2.kolega zdejmuje 20 kg i odrazu zaczynasz robic chwytajac sztange na wasko i opuszczajac do szyji 8 ruchow. 3. kolega znow zdejmuje 20 kg i lapiesz najszerzej jak mozesz i robic 12 ruchow,szybkich pompujacych do mostka. tak wyglada jedna seria,ciezka jak cholera przy drugiej mysle bedzie potrzebna pomoc ale pompuje niesamowicie i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6066 Data: 2009-06-02 14:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już dość. I dziś z racji, że zmieniłem miasto, którym mieszkam to zmieniłem siłownię. Niestety ta jest mniejsza i dużo jej brakuje do siłki z Nysy. Było trochę tłoczno i jak zwykle problem z hantlami {{:-( Przed treningiem creashot 2.0 i firestarter + po 5g BCAA i glutaminy. Rozgrzewka statyczna i z ciężarem własnego ciała oraz małymi [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 14161 Data: 2014-06-09 21:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    Wrzucaj, wrzucaj śmiało. %-) Co do zapieprzu i siedzenia na dvpie - coś strasznego jak dla mnie. O ile nie mam problemów z nauką i skupieniem jako takim, to siedzenie na tyłku po kilka h dziennie przed sesją mnie przeraża. Dlatego powinnam uczyć się już teraz, ale wiadomo jak to jest. ;-) Zazdroszczę razowca, ja wczoraj upiekłam pierwszy raz i [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 21:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    [...] sobota FBW A: * Lawa poziomo 15kg / 15kg / 17kg / 17kg / 17kg - wszystko po 6 powtórzeń * Przysiad bulgarski obciążenie ciała -15 3kg -15 5kg -13 <- czuję się jak laps %-) ale nie widzę wielkiej progresji w tym ćwiczeniu jak na razie @-| * Invert rows 10 / 10 / 9 * Dzien dobry 20kg -12 20kg -12 20kg -12 + 15 minut [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 16:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no ale nie ma plecow i klatki nadal, wiesz, on ywglada super jak stoi sam, to kazdy dobrze wyglada, ale jak juz na scenie jest taki kai czy castrol to jest ich cieniem...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-12 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VI Ustawka SFD-Poznań StepOne Fitness

    Post
    Ustawki treningowe

    Tak to wyglądało w realu-pewnie jak się ogląda a kompie -nie wygląda to na rudne zadanie-ale spróbcie ami wycinąć 50 kg w 15 minut . W tabeli widać ile razy kto wycisnął-można znaleść potencjalne swoje miejsce,bo w czie akiego konkursu dochodzą jeszcze tres i emocje-to dość szybko wyczepuj organizm. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 19519 Data: 2017-05-25 12:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowy suplement pomógł :-) Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-11-28 22:28:29 Dzięki :-) Ale poślady mam zmasakrowane po tym strasznie. :-D 8-O Krokodyl - nigdy nie jadłam podobnego mięsa, więc nawet nie mogę Ci powiedzieć do czego jest podobny w smaku. Wygląda jak ryba, ale smakuje bardziej jak mięso. Lekko gumowy, ale smaczny. :-)

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-28 22:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX by Chaczyk pods.str.15

    Post
    Odżywki i suplementy

    yo Ten twarog wyglada jak bryla lodu

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-23 11:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bedzie cos ze mnie??

    Post
    Galeria Zdjęć

    no nie jest zle biceps juz nawet wyglada tylko klatka jakas hu*owa, wyglada jak by byla zatluszczona, albo zadlugo siedze dzis przed kompem "Pan Mordu zginie, ale przed śmiercia Spłodzi legion śmiertelnych potomków A ślady ich przejścia znaczyć będzie Chaos"

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14652 Data: 2003-05-15 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasa jest, ale jak się już dowiedziałem, skoro dieta jest do dupy, to o bardziej rozbudowanej suplementacji niż kreatyna+białko nie może być mowy. Załóż swój test i pokaż jak to u Ciebie wygląda. Jestem początkujący, a test założyłem TYLKO I WYŁĄCZNIE po to, żeby mieć motywację do większego wysiłku i ew. cennych rad, a tu ktoś po raz kolejny [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2010-06-07 20:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej, widzę że mamy podobny gust co do 4-głowych. moje też są takie brzydkie, odcięte. jak patrze na te zdjęcia to widzę że im mniej tłuszczu ma dana 'Pani' na nogach tym lepiej to wygląda. także to chyba nie wina mięśni...

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9566 Data: 2011-09-29 16:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke przytylem (szafa_zero)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jest to fakt,i że to też pewnie męczy serce,ale on wie co robi i wie czego chce.Zcyzmy mu żeby sie udało.Racja,że znacznie lepiej wygląda wszystko,gdy sie jest bez tłuszczu,ale czy 80kg koleś wytacha 160 i więcej kilo?on wybrał taki sport i taką droge i jak widać dąży do celu.powodzenia,bo Pudzian i Dymek nie mogą wiecznie byćna piedestale ;)

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-14 13:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No widziałem ze wygrałes,fajnie gratuluje serdecznie.Tak byłem 4miechy 2lata temu i 3miechy rok temu ale juz nie lece mam tutaj normalna pracę.Tam trzeba pracowac jak wół.Mam tam ojca 24lat wiec wiem jak jest.Kolorowo to tylko na zdjęciach ameryka wygląda a inaczej jest w rzeczywistosci.Zaraz wkleje te wit i wapno jakas firma KIRKLAND w jakim [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 23:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm,Twoj przypadek jest dla mnie dziwny,bo na poczatku naprawde bylam pewna,ze jestes Narcyzem i bardzo sie zdziwilam jak wyszlo inaczej.W sumie to Amm ma racje,ze lepiej Ci bez koszulki Odkrylam,ze duzo ludzi tak naprawde wie,ze nie wyglada najgorzej,a daja swoje zdjecia i mowia,ze wygladaja okropnie,zeby duzo osob im mowilo jacy oni sa piekni i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 20:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kumpel rano jak ma kaca to tak wygląda jak tamta emota

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 16:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieudolnie cwiczacy marianie, normalna sylwetke wlasnie zbudujesz cwiczac normalnie a nie latajac z czajnikiem zagryzajac frytkami. Nawet jakbys chcial to i tak nie zbudujesz jak to nazwales "wielkiej klaty", cwiczac x lat nie zauwazyles ze nadal jest slabo i ze cos jest nie tak? (tak to nie moja sprawa ale po co marnowac czas i kase jak nadal sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 11:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)